Hogyan segített egy helyi „Semmit sem vásárolni” csoport felkarolni a változó testemet

Miután egy országba költöztünk L.A.-ból (egyéves gyermekünkkel, Leóval), és hosszú, lélekfacsaró lakáskutatást követően, férjemmel végül Brooklynban találtunk egy otthont, amelyet szerettünk. Lelkesen és izgatottan kezdtük a keleti parti kalandot. Aztán elüt a pandémia. Álmainkat, miszerint Leo zenei órákat jár és baba-én jógát, miközben törekedtünk a munka és az élet egyensúlyára, egy havi randevú éjszakára, és egy közösség részévé váltunk, Clorox törlőkendők, maszkok, a mentőszirénák állandó zümmögése váltotta fel, végtelen órákig bent a lakásban, és a félelem attól, hogy nagyon beteg leszek.

Szerencsénk van, hogy otthon dolgozhatunk, és nagyon szép, hogy ennyi időnk van együtt. De mint sok más család, a naptári nap is elmosódott. A hétvégék és a hétköznapok felcserélhetők voltak. Az alvás hibásan jött, amikor ez lehetséges volt. Kávét ütöttünk, miközben az egyik kezében laptopot, a másikban egy iPadet énekeltünk, amelyben animációs lény élt.

Amikor karanténban igazodtunk az élethez, a szülés utáni / szoptatás utáni testem megtelepedett és megmutatta formáját. Elég gyakori, hogy hízik, ha a teste már nem termel tejet (ami sok kalóriát éget). Ráadásul az életmódom hónapok óta strukturálatlan és kaotikus volt. A hozzáadott font egészen más formában alakult ki, mint a múltban. Nem tudtam, hogyan öltöztessem ezt a testet, és az összes ruhám nem passzolt, kapaszkodtam és ástam új helyeken.



Nagy érzések kaleidoszkópjában rekedtem.

A testemmel való kapcsolatom mindig feszült volt, és hajlamos vagyok a rendezetlen étkezésre, a negatív önbeszéd körébe szorulva, és azon kaptam magam, hogy nagy érzések kaleidoszkópjában rekedtem. Ehhez hozzá kell adnom, hogy nem volt motivációm vagy energiám edzeni, hajat csinálni, sminkelni, vagy olyan dolgokat, amelyek segítenek abban, hogy jól érezzem magam. Talán abból állt, hogy megpróbáltuk egyensúlyba hozni Leót és a munkát. Talán pandémiás fáradtság volt. Lehet, hogy csak a közösségi médiában szereplő tartalmaktól sütöttünk el minket. Bármi is volt, a szépség és a wellness a prioritási listám legvégén szerepelt.

Mélységesen kényelmetlenül éreztem magam és szégyelltem ezt az új verziót, de nem akartam kifelé kifejezni, attól tartva, hogy ez hatással lesz a fiamra. Szóval, az egészet mélyen eltemettem, a zuhanyozás mellett mindenféle öngondozást kihagytam, és a férjem túlzott izzadását viseltem. A fontos videocsevegésekhez egyszer-kétszer rúzsot tettem, de amikor csak lehetett, elkerültem a gondolkodásomat. Nem akartam magam látni, és örültem, hogy senki sem láthat engem. Amikor a CDC azt javasolta, hogy maszkot viseljünk, üdvözöltem a lehetőséget, hogy még jobban elrejtsem.

dolgok, amiket nem tudtam
Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Egy nap, miközben vágyakoztam bármilyen „hírért” és összeesküvésért, amelyet a Facebook világ szolgál, láttam, hogy valaki megemlíti, hogy gyerekcuccokat ajándékoznak egy másik oldalon, a „Semmit sem vásárolok” címmel. Érdeklődtem, és felkértek, hogy csatlakozzam a csoporthoz, és felolvassam, miközben vártam a jóváhagyásra.

A Vásárolj semmi projektet Küldetése: „a hiper-helyi ajándékgazdaságok világméretű hálózatán keresztül lehetőséget kínálni a hálaadásra és -fogadásra, -megosztásra, -kölcsönadásra és -nyilvánításra”. Úgy érzik, hogy „az igazi gazdagság a valós szomszédok között kialakult kapcsolatok hálója”. Ahogyan erre gondoltam, tudja, hogyan kérne egy kedves szomszédtól egy csésze cukrot? Vagy felajánlja a már nem használt kismamaruhákat terhes barátjának? Vedd ezt, tedd virtuálissá, és terjessd az egész környéken.Nincs kereskedés. Nincs cserekereskedelem. Nincs előbb, előbb szolgál. Az olyan piactéri szóhasználat, mint az „ISO kenyérpirító”, nem ajánlott. A cél az, hogy az elem megszerzése vagy megosztása mellett kapcsolatba lépjen néhány szomszéddal, valakit megmosolyogtasson, és talán még barátot is szerezzen. Ha a szomszédjától kérné azt a cukor IRL-t, akkor valószínűleg be is jelentkezne velük, és megnézné, hogy állnak. Lehet, hogy visszakanyarodik, és megosztja néhány sütivel, amelyet ezzel a cukorral süt. Röviden: Kapsz valamit vagy ajándékozol valamit, de ennél sokkal többről van szó.

Miután néhány hétig a csoport tagja voltam, nagyon bátornak éreztem magam, és megosztottam első „ask” bejegyzésemet. Elismertem, hogy küzdöttem az új testem felkarolásáért, és megkérdeztem, van-e valakinek folyékony ruhája a következő méretemben.



Nem akartam magam látni, és örültem, hogy senki sem láthat engem. Amikor a CDC azt javasolta, hogy maszkot viseljünk, üdvözöltem a lehetőséget, hogy még jobban elrejtsem.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

Az egyik szomszéd perceken belül válaszolt, mondván, hogy ASAP átmegy a szekrényén, majd aznap este vidám színes ruhákat dobott le. Egy másik szomszéd, aki épp az épületemben lakott, kapott egy ruhát a csoportból valakitől, ami nem működött neki, de örömmel hagyta az ajtóm előtt, hogy megpróbáljam. És egy másik anyatársam megajándékozott egy marék gyönyörű, vadonatúj dologgal, amiben azóta is élek. A legtöbb ilyen csere folytatódott a drop-off / pickup logisztikán túl, és tartalmas, társadalmilag távolságtartó beszélgetésekké váltak, amelyekbe soha nem vettem volna részt e csoport nélkül.

Valami nagyon felemelő volt abban, hogy ruhákat szerezzenek az empatikus és gondozó emberek súlygyarapodásának kielégítésére, szemben az üzletből való vásárlással. Hálásnak éreztem, hogy tovább csúsztattam őket, tudva, hogy valaki azt akarja, hogy jól érezzem magam rajta.

A testem megszeretéséhez vezető út nem egyenes út volt. De a Buy Semmivel kapcsolatos tapasztalataim és az átgondolt emberek, akikkel ott találkoztam, megmutattak néhány pillanatot a fényesebb napokról.

jane the szűz 3. évad michael meghal

Mindez a pozitív energia, valamint egy csomó új ruha (ami valóban illik), újra inspirált arra, hogy egy-két fokkal magasabbra vigyem az öngondoskodásomat. Amikor beléptem egy romantikus virágos maxiba, korallkrémmel pirítottam az ajkaimat és az arcomat. És egy sötétkék burkolóruhát párosítottam parafa ékekkel és meggypiros barkácsoló manival / pedivel.

Tudom, hogy ez csak egy baba lépés a helyes irányba. A testem megszeretéséhez vezető út nem egyenes út volt. De a Buy Semmivel kapcsolatos tapasztalataim és az átgondolt emberek, akikkel ott találkoztam, megmutattak néhány pillanatot a fényesebb napokról. Lehet, hogy kevésnek tűnik, de valóban változott. Ha ezt olvassa, és hasonló terhei vannak, vagy csak csüggedten érzi magát manapság a bizonytalan állapot vagy a világ miatt, remélem, hogy ez arra ösztönöz, hogy a dobozon kívül gondolkodjon arról, hogyan találhat közösséget a kihívásokkal teli időkben.Ha esélyt ad rá, előfordulhat, hogy a másokkal való kapcsolat segíthet abban, hogy újra kapcsolatba lépjen önmagával is.

Tetováltam testem bizonytalanságait a karomra - íme miért